天气变化或伤风初期，时时会出现清鼻涕抑制的情况，不仅影响生涯，还让东说念主感到不适。其实，唯有掌执一个小手段，就能快速缓解清鼻涕，遵循立竿见影。 这个形式等于**用热毛巾敷鼻子**。将干净的毛巾浸入滚水中，拧干后敷在鼻子和额头部位，每次连接5-10分钟。热敷大致促进鼻部血液轮回，匡助缓解鼻黏膜的肿胀，同期还能让鼻腔内的分泌物更容易排出，从而减少清鼻涕的流出。 仁和人才网 仁和招聘网 仁和人才人事网 此外，热敷还能起到一定的杀菌作用，对微弱的鼻部感染也有援手颐养遵循。若是融合喝温水、保持室内湿度